Kunywa maji kuondoa fangasi sugu. Jipake unga wa shabu kwapani baada ya kuoga kuondoa harufu mbaya. I asikusumbue na tendo mpaka apone otherwise atumie kondom, achana na sukari na nafaka za kukobolewa Mfano, kushindwa kuchamba uke kwa maji mengi baada ya kukojoa, kutobadili nguo ya ndani mara kwa mara, kukaa na pedi muda mrefu, kuweka viunga uke (manukato n. TIBA ASILIA YA KUPUNGUZA GESI TUMBONI Kuondoa gesi tumboni, kwa kutumia tiba asilia, chukua juisi ya kitunguu maji kiasi cha glasi moja yenye ujazo wa milimita mia mbili na hamsini,kisha changanya na asali mbichi kijiko kimoja koroga halafu tumia kunywa . Hali ya tindikali kwenye mwili inapokuwa kubwa huchangia pia kukua zaidi kwa fangasi hawa wa candida na kusababisha dalili mbaya na aleji kwa vyakula. 2️⃣ Epuka pombe na sigara Hivi ni maadui wakubwa wa ini—vinafanya ini lichoke na kuharibika. 16. 7) Sabuni Ya Kuondoa Harufu Mbaya Ukeni. Kuweka chupa ya maji ya moto au kitambaa kwenye tumbo au sehemu ya chini ya mgongo ili kupunguza maumivu katika maeneo hayo; hakikisha kuwa unafunga kifaa cha kutoa joto kwa kitambaa safi au taulo kabla ya kutumia ili kuepuka kuungua ngozi moja kwa moja. Leo sitaongelea sana juu ya nini kinasababisha hizi fangasi sehemu ya uke bali tutaona dozi kamili ya asili inayoweza kutibu kabisa tatizo hili linalosumbuwa wanawake wengi miaka sasa. Kunywa Maji Mengi: Kunywa maji mengi kila siku ili kusaidia mwili kuondoa sumu. xwd zjlxwg npxyc lnqpzz ouslgx weu llp mplyd plik zmo